Tratamiento conservador del lipedema
El tratamiento del lipedema incluye una combinación de enfoques conservadores y terapias específicas para controlar el dolor en las piernas y mejorar la calidad de vida del paciente.
Combinación de terapias
Fisioterapia
Los pacientes con lipedema en fase inicial pueden beneficiarse de la fisioterapia para controlar el dolor en las piernas y mejorar la calidad de vida. Acudir a un terapeuta familiarizado con el tratamiento del lipedema es fundamental para tratar correctamente el lipedema.
Prendas de compresión
Tanto las prendas de compresión como los dispositivos de compresión neumática (bombas) pueden aportar beneficios para la calidad de vida y posibles cambios en la composición corporal. El uso de medias de compresión específicas y a medida es fundamental para reducir los síntomas y ralentizar la progresión del Lipedema.
Las prendas de compresión deben adaptarse al paciente. Existen muchos tipos, tallas y resistencias de prendas de compresión, y todos estos factores influyen en la eficacia de la prenda para reducir la inflamación, el dolor y la hinchazón. Para tener más posibilidades de encontrar prendas de compresión adecuadas, los pacientes pueden trabajar con un terapeuta experimentado o un ajustador de compresión para garantizar un ajuste preciso.
Se recomienda llevarlas durante al menos 14 horas al día, y es importante adquirirlas en ortopedias.
Actividad física
El Lipedema puede causar dolor y sensibilidad excesiva en las piernas, lo que puede limitar la práctica de deportes de contacto o de impacto. Se recomienda optar por deportes de bajo impacto como caminar, pilates y especialmente ejercicios acuáticos como natación o Aquagym, ya que la presión del agua alivia la pesadez y reduce los síntomas de dolor en brazos y piernas.
Es importante realizar estos ejercicios regularmente, preferiblemente a diario.
Nutrición
Aunque el Lipedema no responde significativamente a las dietas convencionales, una dieta antiinflamatoria puede resultar beneficiosa. Si bien no es una solución definitiva, el control del peso es importante, ya que el sobrepeso y la obesidad agravan el Lipedema. Una dieta saludable y personalizada es esencial tanto en el tratamiento conservador como en el pre y postoperatorio.
Es importante tener en cuenta que estas medidas conservadoras ayudan a aliviar los síntomas y el dolor, así como a retrasar la progresión de la enfermedad.
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